Especialista em relacionamentos afirma que todos os casais deveriam adotar tal expressão

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Muitas vezes, os desentendimentos dentro de um relacionamento surgem por interpretações erradas, e não por más intenções. No entanto, eles podem se transformar em brigas que minam a relação e até colocam um ponto final na união. Por isso, saber qual frase pode evitar discussões e até o fim de casamentos pode ser decisivo para manter a harmonia. A escritora e especialista em relacionamentos Rachel Bowie afirma que todos os casais deveriam adotar a expressão “presumir as boas intenções do outro” como um mantra para fortalecer o vínculo.

De acordo com Bowie, essa simples mudança de mentalidade ajuda a lembrar que, na maioria das vezes, o parceiro não quer machucar, mas sim está passando por um momento difícil ou confuso. “O ato de assumir boas intenções serve como um lembrete de que estamos, de fato, em situações complicadas juntos, o que nos permite reformular um momento confuso e me lembra de parar, recuar e me colocar no lugar do meu cônjuge”, escreveu.

A especialista ressalta que a frase capaz de evitar discussões e até o fim de casamentos não é sobre ignorar problemas, mas sobre criar um espaço seguro para conversas produtivas e empáticas. Antes de reagir com raiva, ela recomenda se perguntar se o outro teve um dia ruim, dormiu mal ou está sobrecarregado com tarefas, oferecendo paciência e compreensão

Bowie afirma que aplica a técnica em sua própria vida e garante que funciona. “Não se trata de evitar conflitos ou conversas sobre assuntos mais difíceis, mas de reduzir a tensão e encontrar caminhos melhores para resolver juntos”, explica.

Ela conta um exemplo real: certa vez, esqueceu de reservar um hotel para uma viagem, e só percebeu no dia seguinte, quando o local já estava lotado. Em vez de se irritar, o marido respirou fundo, entendeu que havia sido um lapso em meio a outras responsabilidades e decidiu agir como parceiro para buscar uma solução. “Nos unimos como uma equipe”, relembra.

Para a autora, praticar a frase que pode evitar discussões e até o fim de casamentos é uma forma de reforçar a confiança, a empatia e o compromisso mútuo — três pilares essenciais para qualquer relação duradoura.

fonte mais goias